背部按摩的好处你真的知道吗?背部按摩有利于舒经活络,活血化瘀,温经止痛,调和气血,缓解疲劳,改善睡眠,更是可以辅助治疗多种慢性疾病。
背部两侧分布着人体重要的经络,同时经络上分布着有关各个脏器的穴位,通过背部经络疏通可以疏通足太阳膀胱经和督脉,能起到一个温经散寒的作用,因为督脉是人体阳脉之海,促进血液循环,有助于补肾壮阳、调理机体。还能有效的缓解气血瘀滞。
背部经络疏通可以去缓解背部肌肉的劳损不适,比如长期的低头工作和晚上睡觉枕头过高引起的背部肌肉紧张、韧带损伤等各种慢性肌肉劳损。促进血液循环的同时,增加了身体的新陈代谢能力。还可以去改善人们的睡眠质量,还能健脾和胃,促进消化,缓解腹胀。
背部富含支配人体各个脏器的自主神经,通过沿脊柱从上至下的反复推拿和捏脊刺激神经,可以影响到内脏的神经体液调节,从而改善对应的脏器功能。疏通背部经络需注意避免过度操作,以免造成皮肤和肌肉损伤。专业人做专业事,我在广州男士spa会馆等你。